혈당수치범위1 정상 당뇨수치, 기준은 얼마일까 공복 상태에서 혈당을 측정했을 때 100mg/dL 미만이라면 일단 정상 범위로 봐요. 식사 후 2시간이 지났을 때 140mg/dL 미만이어야 안전하고, 당화혈색소 수치는 5.7% 미만이 나와야 건강한 상태라고 판단하거든요. 여기서는 공복과 식후 혈당의 구체적인 기준치, 당화혈색소가 중요한 이유, 수치에 따라 어떻게 관리해야 하는지 자세히 정리했어요. 2026년 7월 기준 정보에요. 공복 혈당이 100 아래여야 하는 이유아침에 일어나서 아무것도 먹지 않은 상태를 공복이라고 하죠. 이때 혈당은 몸이 에너지를 얼마나 안정적으로 조절하고 있는지 보여주는 지표예요. 보통 100mg/dL 미만이면 정상으로 치지만 100에서 125 사이라면 주의가 필요해요. 이 단계를 공복혈당장애라고 부르는데, 당뇨병으로 넘어가기 .. 2026. 7. 17. 이전 1 다음
